进入10月，天气逐渐转凉，空气湿度下降，很多人开始感觉皮肤紧绷、干燥起皮。

进入9月下旬，天气逐渐转凉，空气湿度下降，很多人开始感觉皮肤紧绷、干燥起皮。

很多家长担心：孩子从来没接触过美业，零基础能学会吗？答案是肯定的。美业各专业对文化课要求不高，更看重动手能力和审美感知。

白露过后，秋燥渐显。老话说“白露食4白”，这4样白色食材现在吃最养人-。

今日白露，是二十四节气中的第十五个节气。“白露秋分夜，一夜凉一夜”——白露过后，暑热基本结束，天气由热转凉，昼夜温差明显加大-。

9月开学在即，孩子们又要开始早起上学的日子了。一顿营养充足的早餐，是一天学习精力的保证。分享五道简单快手的早餐食谱，一周不重样，家长不用愁。

处暑过后，天气逐渐由湿热转向干燥。中医认为“白色入肺”，秋季养肺可以多吃一些白色食物。推荐三种适合当下食用的白色食材：梨、百合、银耳。

今日处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气-。“处”含有躲藏、终止的意思，处暑即表示暑气将退伏而潜藏-。

8月23日出伏，标志着一年中最热的40天终于结束-。出伏之后，暑热渐退、秋意渐浓，天气将由湿热转向干燥。

2026年末伏从8月14日持续到8月23日，出伏当天正好是处暑节气-。末伏是三伏天的最后10天，也是夏秋交替的关键时期。此时白天气温仍然较高，但早晚已经开始转凉，昼夜温差逐渐加大。